ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
С тех пор как Коко Шанель ввела моду на загорелую кожу, принимать солнечные ванны стало престижно. Если твоя смуглость не исчезает круглый год – значит, ты настолько успешен в этой жизни, что можешь позволить себе регулярно посещать морские курорты. И даже если свой приятный благородный оттенок ты получил не под плеск ласковых волн, а с помощью современных технологий – не беда, отношение окружающих к тебе от этого не изменится. Кроме того, загорелая кожа выглядит свежей, а под воздействием ультрафиолетовых лучей наш организм вырабатывает витамин D3 и эндорфины – гормоны удовольствия
Солярий — это способ не только выглядеть привлекательно в любое время года, но и прекрасно себя чувствовать. Лучи B способствуют образованию витамина D3, необходимого для здоровья — подавляет рост раковых клеток, укрепляет иммунную систему, повышает защитные функции организма, помогает бороться с депрессией и стрессами. Лучи A оказывают полезное воздействие при различных заболеваниях кожтаких, как себорея, псориаз, угревая сыпь и т.д.
Искусственное солнце поможет и тем, кто борется с лишним весом.
Косметологи отмечают — сеансы загара в солярии укрепляют и подтягивают кожу. Поэтому обязательно включите в свой распорядок посещение солярия, а осенью и зимой — особенно. UF лучи активизируют процесс расщепления жиров и улучшают настроение.
1. Обязательно используйте для загара специальную косметику. Это позволит уберечь кожу от пересыхания, получить ровный красивый загар и почувствовать себя комфортно (см. косметика для загара).
2. Советы как получить великолепный загар и не повредить здоровью:
- Не проводите в этот день косметические процедуры (чистку кожи, пилинг и т.д.). Это очень большая нагрузка на кожу. Допустимы только питательные и увлажняющие маски после сеанса.
- Не посещайте перед сеансом загара баню или сауну - эти процедуры лишают кожу ее естественной защиты, и результатом “солнечной ванны” может быть ожог. Также перед сеансом не стоит мыться с мылом.
3. Воспользуйтесь стикини: Стикини представляют собой наклейки диаметром 40мм или 50мм выполненныё из металлизированной бумаги, отражающей лучи UVA и UVB, на специальной гипоаллергенной клейкой основе, не вызывающей раздражение кожи.Почему специалисты рекомендуют использовать стикини?Под ареолой груди женщины скрыто множество кровеносных сосудов, желёз и нервных окончаний. Любые фотохимические процессы, воздействующие на эту область, могут негативно сказаться на здоровье женщины. Поэтому, если вы предпочитаете загорать в солярии или на пляже топлесс, не забывайте использовать стикини. Помните, что золотистые или серебристые наклейки на вашей груди во время приёма солнечных ванн, не только дань моде, но и забота о собственном здоровье.
4. Категорически нельзя загорать без очков в солярии! При ярком освещении зрачок сужается и это защитная реакция нашего организма. Ультрафиолетовое излучение невидимо для человеческого глаза. Зрачок не реагирует даже на очень интенсивное ультрафиолетовое облучение. Лампы в солярии имеют как видимый, так и невидимый ультрафиолетовый спектр. Длинноволновое излучение типа «А» является основной составляющей ультрафиолетовых ламп в солярии. Закрытые веки также не в состоянии защитить глаз от травмы. Этот тип излучения проникает глубоко в кожу человека и способен повредить хрусталик (природный фильтр глазного яблока). Облучение глаз ультрафиолетом вызывает такие заболевания, как катаракта (помутнение хрусталика). Кстати если очки непрофессиональные и не отфильтровывают УФ лучи, влияние ультрафиолета усилится т.к. зрачок расширяется при нехватке света. Переживаете за следы от резинки очков? Используйте крем для солярия ..., создающий ровный бронзовый загар без пятен!
5. Защищайте ваши волосы, шапочкой-«шарлоткой»! Это делается для того, чтобы уменьшить количество ультрафиолета, воздействующего на ваши волосы. Опрометчиво поступают те, кто отказывается от шапочек-«шарлоток»: несмотря на то, что часть лучей проникнет через тонкую шапочку, их воздействие всё же будет значительно меньше полного объёма ультрафиолета, получаемого волосами при загаре без использования шапочки.
6. Противопоказания к посещению солярия:
- проблемах с сердечно-сосудистой системой
- выраженном атеросклерозе
- открытой форме туберкулеза
- частых приступах бронхиальной астмы
- заболеваниях кроветворной системы
- повышенной чувствительности к солнцу
- наличии большого количества родинок на теле – люди, имеющие много невусов (родимых пятен), потенциально склонные к образованию веснушек, получавшие когда-либо тяжелый солнечный ожог;
- люди принимающие фотоактивные медикаментозные препараты, то есть те, которые являются фотосенсибилизирующим (к фотоактивным препаратам относятся антибиотики, противопаразитарные и противобактериальные средства, противозачаточные таблетки, диуретики, антидепрессанты, транквилизаторы, антигистамины и т.д.).